B12 tylko 6% normy? Bracia Rodzeń ostrzegają przed dietą planetarną. Sprawdzamy liczby

bracia rodzeń ostrzegają przed dietą planetarną

Bracia Rodzeń ostrzegają, że dieta planetarna jest „bardzo niebezpieczna” i ma dostarczać zaledwie 6% zalecanej ilości witaminy B12. Sprawdziliśmy źródło, na które powołują się w rozmowie z Bogdanem Rymanowskim. Wynika z niego około 95%, a nie 6%. To jednak nie oznacza, że EAT-Lancet jest wolny od problemów. Sprawdzamy B12, żelazo, wapń, cynk i rzeczywiste ryzyko niedoborów.

Pokonał rozsianego raka prostaty likopenem? Niezwykły przypadek z 2001 roku pod lupą nauki

pokonał rozsianego raka prostaty likopenem

Mężczyzna z zaawansowanym rakiem prostaty i przerzutami trafił pod opiekę hospicjum. Po rozpoczęciu przyjmowania likopenu i palmy sabałowej nastąpiła niezwykła poprawa, którą opisano w czasopiśmie medycznym. Czy likopen rzeczywiście miał w tym udział? Sprawdzamy ten przypadek i badania nad przeciwnowotworowym potencjałem likopenu, kurkuminy oraz synergii składników roślinnych.

Dieta Carnivore pod lupą. Fakty, mity i co naprawdę mówi nauka

dieta carnivore pod lupą

Czy dieta carnivore rzeczywiście jest najzdrowszym sposobem odżywiania, czy to tylko kolejny internetowy trend? Sprawdzamy, co na temat diety opartej niemal wyłącznie na produktach zwierzęcych mówią badania naukowe. Poznaj najważniejsze fakty, rozpraw się z mitami i dowiedz się, jakie mogą być korzyści oraz zagrożenia związane z dietą carnivore.

Popularne

bracia rodzeń ostrzegają przed dietą planetarną
B12 tylko 6% normy? Bracia Rodzeń ostrzegają przed dietą planetarną. Sprawdzamy liczby
Doda ujawnia, dlaczego nie reklamuje alkoholu ani fast foodów. „Nie ma takich pieniędzy”
jak zregenerować trzustkę
Jak zregenerować trzustkę? Dieta, witaminy i nawyki, które dają jej nowe życie
kompletny przewodnik po zdrowiu trzustki
Trzustka – kompletny przewodnik po zdrowiu trzustki. Objawy, choroby, dieta i leczenie