Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

„Mięso buduje mięso” – brzmi logicznie, ale czy rzeczywiście tak działa ludzki organizm? Skoro do budowy mięśni potrzebne jest mięso, skąd imponującą muskulaturę biorą byki, konie i goryle? Sprawdzamy, co naprawdę buduje mięśnie i co na ten temat mówią badania naukowe.

52-letni weganin Gert Koovit wycisnął 270 kg i zdobył medal Mistrzostw Europy. Fia Kamlund dołożyła kolejny brąz. Czy dieta bez mięsa pozwala budować ekstremalną siłę? Sprawdzamy wyniki sportowców i najnowsze badania naukowe.